Vì sao môi lại bị thâm tím? Cách nhìn màu sắc ở môi để biết tình trạng sức khỏe

33

Môi bị thâm tím hay thay đổi màu sắc xỉn màu là tình trạng của dấu hiệu gì? Sở hữu một đôi môi khỏe mạnh có màu sắc tươi tắn, sáng bóng và đủ độ ẩm. Nếu như đôi môi của bạn bất ngờ bị xỉn màu thì có thể sức khỏe của bạn có điều gì đó.

Bỗng nhiên đôi môi bạn đang hồng hào, khỏe khoắn, mượt mà bỗng dưng trở nên thâm tím và màu sạm đi, vậy thì dấu hiệu đó là dấu hiệu gì? Nó có liên quan gì đến sức khỏe của chúng ta, đó là dấu hiệu gì? Nếu bạn đang thắc mắc thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số thông tin về tình trạng môi bị thâm tím dưới đây nhé!

môi bị thâm tím

Môi thâm tím là dấu hiệu gì?

Môi trắng nhợt nhạt

Khi môi bạn nhợt nhạt, trắng bệch chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu máu hoặc mắc các bệnh về gan thận. Do đó, môi sẽ không được hồng hào như bình thường. Các triệu chứng kèm theo thường là buồn ngủ, mệt mỏi, đau lưng và thậm chí là giảm ham muốn.

Khi gặp phải tình trạng này, cách khắc phục mà bạn cần làm là tăng cường bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể và đừng nghĩ đến việc giảm cân lúc này.

Ngoài ra, tận dụng các phương pháp sử dụng không dùng thuốc (Không dùng thuốc) từ đông y như xoa bóp, bấm huyệt đầu, mặt, chân để hỗ trợ bổ huyết.

môi bị thâm tím

Môi trắng nhợt nhạt

Môi có màu đỏ sẫm, đỏ tím

Biểu hiện của đôi môi như vậy cho thấy sức khỏe của bạn đang bị thừa nhiệt, gọi đơn giản là nóng trong.

Khi cơ thể thừa năng lượng sẽ khiến nhiệt lượng tỏa ra bên trong nhiều hơn, môi sẽ đỏ hơn, hoặc có thể bị đỏ tím. Kết quả là lưỡi của bạn sẽ đỏ hơn bình thường.

Các triệu chứng: Đau răng, nhức đầu, chóng mặt, táo bón, nước tiểu màu vàng sẫm và các triệu chứng khác.

Khi gặp phải tình trạng này cần chú ý điều chỉnh thời gian làm việc và nghỉ ngơi, bổ sung trái cây, rau xanh giàu vitamin, uống nhiều nước. Cắt giảm thức ăn cay, ít hút thuốc và uống rượu.

Ăn thêm các món ăn giải nhiệt như cháo hạt sen, gan lợn, cháo đậu xanh,… Bên cạnh đó, việc ăn hoa quả cũng cần lưu ý vì có những loại quả thuộc tính nóng như vải, cam, dứa, nhãn,lựu, xoài.

Môi thâm đen và xỉn màu đậm

Nếu đôi môi của bạn trở nên màu đen sẫm, với viền môi tối màu, thì chúng tôi cảnh báo cơ thể của bạn có thể là đang bị mất cân bằng nội tiết tố quan trọng. Kèm theo chán ăn, chậm tiêu hóa, đi tiểu nhiều lần trong ngày, xuất hiện những cơn mộng tưởng và các dấu hiệu khác nhau.

Để hạn chế được điều này, bạn nên bổ sung vitamin D cùng với những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, như cà rốt, diếp cá,… có thể giúp bạn bổ sung lượng estrogen đã bị mất.

Cũng cần tránh những loại thực phẩm chiên, rán, có hàm lượng đường nhân tạo cao, … chúng tôi sẽ đưa ra trạng thái mất cân bằng bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Bên cạnh đó, các hoạt động thể chất như lôi cuốn, chạy bộ, đạp xe không chỉ giúp cơ thể đẹp hơn mà có thể cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Vùng da môi hình thành viền tròn màu đen

Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang có triệu chứng thừa ẩm, không những thế nó còn cho thấy thận, dạ dày, lá lách của bạn bắt đầu suy giảm. Người có đường viền môi như thế này thường chán ăn, tiêu hóa kém, phần dưới nặng nề, có dấu hiệu phù nề, đi tiểu nhiều hơn bình thường.

Nếu bạn gặp những triệu chứng này, hãy cố gắng tránh đồ ngọt, khoai tây chiên, dầu mỡ, đồ nếp và đồ ăn sống, vì chúng thường khiến cơ thể sản sinh nhiều độ ẩm hơn.

Sau bữa ăn không nên nằm hoặc ngủ ngay mà nên vận động nhẹ để tiêu hóa thức ăn thuận lợi hơn.

Môi màu đỏ tươi

Ai cũng thích môi mình đỏ, nhưng nếu đỏ quá kèm theo một chút sưng tấy thì không tốt vì đây là dấu hiệu của một số bệnh liên quan đến gan, lá lách.

Môi rất đỏ chứng tỏ hơi thở của bạn rất nặng mùi để cải thiện tình trạng này hãy bổ sung một số thực phẩm như mướp đắng, cần tây hoặc các loại trà như trà hoa cúc, trà thảo mộc… Đây cũng là biểu hiện của sự mệt mỏi, ngủ không đủ giấc, bạn nên chú ý để điều chỉnh giấc ngủ và giữ tâm trạng thoải mái.

Chắc chắn bạn chưa xem:

  1. máy chạy bộ điện
  2. máy chạy bộ
  3. may chay bo
  4. ghế massage
  5. xe đạp tập thể dục

Trên đây là một số thông tin về môi bị thâm tím cũng như cách nhận dạng màu môi để tìm thấy được trong cơ thể của bạn có dấu hiệu gì? Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ cho các bạn. Hy vọng các bạn có thêm kiến thức về sức khỏe dành cho bản thân nhé!

Bình luận